CHI SONO:
Sono la Dott.ssa Pamela Cantarella, Psicologa Clinica iscritta all’Ordine degli Psicologi della Regione Sicilia.
In seguito al conseguimento della Laurea Magistrale in Psicologia Clinica e della Riabilitazione con il massimo dei voti, ho scelto di proseguire la mia formazione presso il CTR di Catania, Scuola di Psicoterapia ad indirizzo Sistemico-Relazionale
DI COSA MI OCCUPO
Mi occupo di Promozione del benessere, Prevenzione del disagio, Diagnosi, Abilitazione/Riabilitazione e Sostegno in ambito psicologico.
Il mio approccio alla sofferenza psichica è basato sull’accoglienza del malessere del soggetto, attraverso un atteggiamento empatico ed un ascolto non giudicante.
Il disagio psicologico non è quasi mai una problematica unicamente individuale, quanto piuttosto un “segnalatore” di una disfunzionalità più grande che riguarda i sistemi di appartenenza del soggetto.
In virtù di ciò la qualità delle Relazioni tra gli individui riveste un ruolo fondamentale per l’influenza che ha sulle loro condizioni di benessere/malessere, ed è sulle stesse che bisogna intervenire in quanto rappresentano non soltanto l’origine del disagio psicologico, ma anche lo strumento di cura per eccellenza.
“Di Relazioni ci si ammala, di Relazioni si guarisce”, (P. A. Rock).
Approfondimenti tematici
Accanto al lavoro clinico ritengo altresì importante un’attività di divulgazione psicologica, di informazione e promozione della cultura del benessere mentale, mediante “approfondimenti tematici” supportati da evidenze cliniche e letteratura scientifica, affinchè poter consentire l’accessibilità ad argomenti di natura psicologica, garantendone allo stesso tempo l’attendibilità.
Contro lo stigma del disagio psichico
Una corretta informazione è fondamentale per combattere lo “stigma” purtroppo ancora oggi presente nei confronti di certe tematiche, che deriva proprio dalla mancanza di adeguate conoscenze in merito alla sfera psicologica ed ai suoi processi, che alimenta la diffidenza ed il timore verso una realtà ancora in larga misura ignota, data l’intangibilità e l’insondabilità della psiche.
Abbattere i pregiudizi per la “normalizzazione” del disagio mentale significherebbe innanzitutto cominciare ad avvicinarsi in maniera autentica, senza più remore nè visioni stereotipate, ad un ambito che , ad un certo punto, potrebbe fare capolino nell’esistenza di chiunque.
“Non avere timore ne’ vergogna ad ammettere i tuoi momenti di difficolta’ e a rivolgerti ad un professionista del settore psicologico, per cercare di comprendere cosa ti sta succedendo, e trovare insieme le soluzioni piu’ idonee per affrontare il tuo disagio!”
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